Статья предлагает 10 упражнений по фототерапии, которые помогут раскрыть суть фотографий, сделанных клиентом, и понять его глубинные переживания. Упражнения можно выполнить самостоятельно, но для полноценной арт-терапии необходимо работать с квалифицированным специалистом в области психического здоровья. Первое упражнение - тест на внимательность, который заключается в замедлении, внимательном взгляде и подключении к нашему внутреннему миру, помогает лучше понять себя.